健康手势舞| 快乐锻炼,可以很简单
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发布时间: 2022-10-25

 风信子HD 风信子亨廷顿舞蹈症 2022-10-25 11:00 发表于上海



风信子健康手势舞小组

首期活动回顾

风信子健康手势舞小组活动招募发出后,很快就有群友私信工作人员报名,大家的积极性其着实让我们有点意外。报名的群友无一例外都是病友家属,他们希望在手势舞小组里学习后,可以陪着病友一起练习,快乐锻炼。


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晚上19:30分,活动准时开始,这次的活动我们带着队友们先做了摸鼻子反口令小游戏,目的就是为了让大家尽快可放松下来,快速融入到这个新队伍中去。轻松的氛围下,彼此的陌生感也逐渐消除。


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游戏过后,就到了自我介绍环节,别看我们的队伍不是很庞大,但队友们可是来自五湖四海。


他们虽然来自不同的地方,但目的却都一样,就是希望通过手势舞小组,可以让家中的病友们快乐锻炼,开心康复。

Autumn


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想要练好手势舞,就得打好基本功。第一课,我们并没有一上来就安排了手势舞,而是为大家分享一套手指操,让大家循序渐进的练习。

很多事情就是这样 ,看起来简单,但做起来没那么容易了,小小的手指爬楼动作,立马给大家来了个下马威。于是,大家在工作人员的带领下一起练习这个动作。

功夫不负有心人,通过练习,队友们逐渐掌握了动作要领,双手也逐渐协调起来。


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督促练习

Push practice



快乐的时光总是很快,一转眼到结束时间,大家共同相约在周二晚同一时间再次相聚,并且检验这次的学习成果。


活动结束后,工作人员把手指操视频发到了本次活动微信群,方便大家坚持练习。


生活需要烟火,更需要快乐!

如果你也想拥有这份快乐,那就加入到我们的小组中吧!

怎么参加风信子健康手势舞小组?


参与方式:线上(手机、电脑有网有摄像头即可)


报名方式:联系风信子工作人员刘恒(微信手机同号:15238313206),也可在微信群中报名。

小编:刘恒



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风信子关爱

风信子亨廷顿舞蹈症关爱中心是一家致力于为亨廷顿舞蹈症患者提供支持的公益组织。机构创始人来自亨廷顿舞蹈症家庭,机构旨在为亨廷顿舞蹈症患者和家属们提供支持和帮助、倡导积极健康的生活态度、改善患者生活质量。


  机构的战略目标是结合社会资源,为全国亨廷顿舞蹈症患者群体发声、提供支持和帮助,改善医疗环境,提升患者及其家庭的生活质量。机构使命是在包容的社会环境下,给患者群体带来有尊严、有质量的生活。



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